为帮助2022级新生尽快适应大学生活，提高心理健康素质和水平，9月15日，现代建筑学院组织开展“大学生活，从‘心’开始”心理健康教育专题线上讲座，全体2022级新生参加。

讲座涵盖“大学生常见的心理问题”“为什么容易出现心理适应问题”“如何辨别正常心理与异常心理”“大一新生会面临的几大适应问题”以及“如何消除恐慌有效充实地度过大学生活”这五个方面，讲座为同学们介绍了几种保持心理健康的方法，即悦纳自己、正确对待挫折、培养乐观的精神、学会调适情绪、爱护自己的身体。建议同学们积极参加体育锻炼，保持良好的身心状态。

本次讲座让2022级新生对心理健康的重要性有了初步的了解，帮助他们学会了如果采取有效措施应对消极的情绪及心理状态，对2022级新生适尽快融入校园环境、提升心理健康水平有积极的意义和作用。

临沂职业学院学校简介

临沂职业学院是经山东省人民政府批准，临沂市人民政府主办的全日制公办高等职业学校。学校始建于1954年，组建于2008年，由临沂广播电视大学和原临沂商业学校、临沂市职业中专、临沂经济学校合并而成。2019年，原临沂市建设职工中等专业学校整建制并入。近年来，在市委市政府的正确领导下，学校认真落实立德树人根本任务，不断深化产教融合、校企合作，综合办学水平持续提升，在山东省办学质量考核中，三年三大步，2020年考核成绩39名，2021年考核成绩26名，2022年考核成绩16名。

临沂职业学学校建设

学校现有全日制学生16000余人、成人本专科教育学生20000余人，拥有罗庄、经开2个校区，校舍总建筑面积约26.20万平方米，校舍总资产6.77亿元。设有商贸物流学院、智能制造学院、信息工程学院、医养健康学院、智慧金融学院、现代建筑学院、学前教育学院、数字媒体与艺术学院、马克思主义学院、乡村振兴学院、国际交流学院等11个二级学院，培训中心、教学质量诊断与改进中心（教师发展中心）、图书信息中心3个教辅机构。