为全面贯彻落实"双减"精神，坚持"五育并举"，我校高一级部立足核心素养，根据学生个性化成长需求，鼓励学生在寒假期间快乐学习、热爱劳动、积极锻炼、热心参与社会服务等实践活动，助力学生快乐成长，使学生成为全面发展的时代新人。

接下来就让我们一起看看四中学子们丰富多彩的寒假生活吧！烟台中职网老师带大家具体了解下：

威海四中双减精神

坚持体育锻炼，磨炼坚强的意志。运动对我们的身心健康影响很大，对我们的学习也至关重要。寒假中，我每天通过坚持不懈的体育锻炼，身体机能得到了显著提高。为了解新时代体育精神的内涵，我认真观看了冬奥会，当看到奖牌背后运动员们艰辛的付出时，我知道了什么是奥运精神，什么是中国精神，同时也希望自己能以奥运健儿为榜样，为梦想全力以赴。学习成长是一条很长的路，我们要借“双减”政策的东风，养成良好的学习习惯和主动学习的能力，我们必将走得更远、更高。

体育锻炼不仅可以增强自身免疫力，也可以提高心肺功能，网球作为我最热爱的一项运动，我每天都会规划充足的时间进行网球训练。运动之余，参加志愿者服务活动也是我高中假期计划之一，这个寒假我去了城市书房当一名志愿者，帮忙整理图书并给图书编号，指引读者找到所需的书籍。志愿服务让我用自己的绵薄之力服务他人，我力虽微，汇聚亦强，希望自己能度过一个真正有意义的假期。

 在双减政策下，迎来了高中的第一个寒假，我将寒假生活做了一个简单的规划，认真完成各科作业的同时，查漏补缺，我们自发组织学习小分队，一起写作业、复习功课，大家互相监督，共同进步。在学习之余，保持着在学校的良好习惯，每天进行身体锻炼。在生活上利用空闲时间学着做饭与家人一起分享，并帮助父母分担一些力所能及的劳动。快乐的寒假时光已经过半，我会利用剩下的时间继续坚持，并养成良好的习惯。

终于迎来高中的第一个寒假，又逢“双减”，这让我的寒期生活除学习以外，增加了的体育锻炼、观看冬奥会、参加社会实践等活动。为了让这个假期有意义，我积极参与社会实践活动，我和同学一起去初村敬老院，做些力所能及的工作，把温暖送给老人们；去威高献血小屋参加志愿活动，用热情的言语向路人传递善意，呼吁公众踊跃加入无偿献血的行列；参加公交车站志愿服务活动，为公交车擦拭保养“庞大的身躯”，用耐心，负责心为乘客提供细心服务；参加社区过年期间烟花爆竹安全检查，积极宣传烧纸钱祭祀的弊端等。实践活动丰富了我们的寒假生活，让我们投入社会，体验社会，服务社会，我觉得这个假期过的特别有意义。

威海四中假期生活

在这次新年社会实践中，我走进小区清扫垃圾、挂灯笼，为新年的到来贡献自己的一份力量。走进社区，接触社区，了解社区，投身其中，让我明白在面对人生的规划时，需要在实践中不断磨砺才能够凭借着相应的积累获得提升，正如高中阶段的学习，除了语言文字的描述以外还应贴近生活，参与更多类似的社会实践活动才行。

双减政策下，我们在学习之余参加了多种多样的课外实践活动。这个假期我参加了无人船制作实践活动，在活动中学习无人船的基础知识和应用场景，了解现代海洋科技的发展，在老师的带领下动手制作船模。我们在了解科技知识的同时，领略“海洋+科技”的独特魅力，希望在以后的假期中，可以有机会继续参加这种实践活动，继续在课余时间丰富自己。

不知不觉，高中的第一个寒假已经接近了尾声，人们也从过年的喜庆中慢慢恢复了平常，我也在这假期中体验到了不一样的生活。                  

在家里我把上学期一些不是很扎实的知识又温习了一遍，也对高一下学期的学习内容进行了预习，假期生活是五彩缤纷的，有时会看看电视接受一些新知识，回到家帮助父母做做家务，去爬爬山进行体育锻炼。

在刚放假不久我参加了社会实践，利用物理液压原理制作液压手臂，伴随着科技馆听老师的讲解，参观了海上作业与实验的器具模型、海洋一号卫星模型，看着这些先进的机器，让自己对科技知识的学习充满了向往。

作为一名高中生，我会充分利用假期，充实自己的生活，为高中以后的学习生活打下坚实基础。

当我跟随着团队走进初村敬老院时，我看见十来个老人在庭前相对并排坐着。是的，他们只是坐着，不交流，脸上是单一而又统一的神情。他们一会儿瞧瞧这个同学，一会儿看看那个同学，却不曾让目光在带队老师处多停留一下。

相比于他们那里的安静，我们这里就显得有些喧嚣。同学间总有说不完的话，或接着上次的往下说，或是又有了一个新的话题。也有的同学第一次来到敬老院，四处打量，相互交流自己的所见所为，分享自己的所思所想。

从一间传荡着学生激昂情绪的教室换而走进一个满是老年人的院子，我发现，那种属于我们高中生的青春气息是不好找着的。如果要用一个四字词分别来形容我们和他们的话，我想到的是“生生不息”与“暮气沉沉”。

或许，他们在我们身上寻找着他们年轻时候的样子吧。

我不禁感慨，年轻，真好啊！

我们终会变成一个老人。

这样，我更应该抓住当下，奋发向上，不再是仰望美好的未来，而是向着自己所向往的未来努力拼搏。

正值年少，何不多拼一把！

寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我带来的巨大影响却远没有结束。它使我走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。通过本次社会实践活动，一方面，锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，为社会做出了自己的贡献。但在实践过程中，我也表现出了经验不足、处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。回到学校后我会更加珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础

在“双减”之后的第一个寒假里，我校学子自主规划假期安排和活动，培养自己的兴趣爱好，摆脱学科类培训及散漫的生活状态，发挥自己蓬勃旺盛的生命能量，度过了一个健康、快乐、充实的“新”寒假，相信他们定能以更加积极向上的精神面貌迎接即将到来的新学期。

以上是烟台中职网老师给大家了解到的威海四中2021级寒假生活掠影信息，如果想更多的了解威海四中招生信息跟疑问，都可在下方咨询框进行发送消息提问，想快速解答直接提供手机号即可，会有老师直接电话联系你。