孩子上课不注意听讲,老是走神,学习成绩也越来越差,该怎么办呢?孩子注意力不集中是一个非常普遍的问题,那么我们该怎么教育孩子上课注意力集中呢?
怎么教育孩子上课注意力集中
1.保证孩子充足的睡眠
保证孩子的充足的睡眠,同时注意补充营养,加强身体的体育锻炼。一个健康良好的身体是从事一切工作的基础,包括学习也正是如此,孩子正处在成长发育的关键时期,对营养物质的需求也比较大,而且各方面的代谢都会加强,大脑的发育同样也离不开营养物质的补充。因此,作为父母,应该带领孩子锻炼,保持充足的营养供应,确保孩子的大脑能够得到良性发育,这是提高注意力的关键性一步。
2.大声朗读
很多家长不知道读书也是对孩子注意力集中的方法,单一的环境能影响孩子的学习,大声读书可以减少周围环境对孩子思考的影响,减少周围环境对孩子学习的影响,大声读书可以让孩子专心,也起到了让孩子注意力集中的效果。
3.安静的学习环境
在孩子学习或做作业的时候,给孩子营造一个舒适、安静的学习环境。可以固定给孩子安排一个学习桌,学习的地方一定要干净整洁,把与学习无关的玩具等都收起来,避免孩子分心。父母也要注意在孩子做作业的时候不要在旁边玩手机、看电视或者大声说话等,不做孩子的干扰源。
4.陪伴孩子一起阅读
很多父母会发现专注力差的孩子,平时更喜欢看图片,视频,尤其喜欢盯着手机,电视,电脑看。这些孩子看全是文字的书是看不进去的。因此,父母首先要以身作则,在孩子面前收起手机,电脑,关掉电视,陪着孩子去读书,读那些文字比较多,篇幅比较长的书,和孩子一起阅读一来是为了督促孩子的学习,还能够帮助孩子改掉急躁,好动的毛病,能够慢慢的培养孩子的专注力。
5.给孩子进行专注力训练
如果在专注力培养的黄金时期没有培养好孩子的专注力的话,当孩子进入小学后,就要进行专门,科学地训练了,比如舒尔特方格,益智拼图,搭建乐高积木等等,都是非常好的专注力培养游戏。
6.多鼓励孩子
很多父母对于孩子上课不认真听讲的现象都是很生气的,会指责,批评孩子,说的话也会比较重,这样的话很容易打击孩子的积极性,这样的负面标签会让你容易给孩子的成长带来障碍。因此,父母需要多鼓励孩子,善于发现孩子成长中一些微小的进步,鼓励孩子,从而激发出孩子对学习的兴趣。
怎么教育孩子上课注意力集中?培养孩子的注意力集中是需要家长特别重视的,只要家长有信心,按照以上的方式进行,慢慢的就可以改变掉孩子上课总是分心走神的问题。
即将面临考试,目前家长出现这样的焦虑很正常,最重要的是如何去引导孩子走向正确的道路,不要给孩子过多的压力,因为他们自身本来就有压力,家长如果再施压的话对他们的心理会有很大的影响,父母要做的其实就是消除孩子的紧张,放松心态来应对考试,在学习的道路上从而走向一个适合并且孩子喜欢的路。