为进一步提高我校班级心理委员的自身素养和工作能力，加强心理健康教育的学生骨干队伍力量，促进大学生朋辈心理辅导工作扎实有效地开展，推动学生群体互助、关怀、支持氛围的形成，2021年11月2日下午，我校学生处邀请到唐山学院心理咨询中心主任洪宝玲老师来为2020级、2021级班级心理委员开展“亲爱的心理委员，你准备好了吗？”主题培训活动。

洪宝玲老师结合自己丰富的工作经验，从心理委员必备的心理学知识，大学生常见心理问题的识别和干预以及心理委员的工作的宗旨与工作职责三个方面，由浅入深地进行了阐述。

讲座伊始，洪老师通过“为蒙娜丽莎的微笑赋值”“国王的梦”等趣味话题引出了心理学中的投射、注意分散、催眠等理论，并和心理委员积极互动，以现场测验的方式，来检验在场的心理委员们心理健康是否达标，也使大家对大学生心理健康的标准有了进一步了解。

培训持续，洪老师为大家列举了焦虑症、抑郁症、强迫症、社交恐惧症等大学生常见的心理障碍，分别从生理、心理、社会三方面列举出如何简易识别这些心理疾病，并告诉心理委员对“心理正常范畴”与“心理异常范畴”两种不同情况的不同干预方式。

最后，洪老师阐述了心理委员需遵循的“六大原则”，即保密原则，倾听原则，宣传原则，沟通原则，参与原则，学习原则。呼吁心理委员重视自我心理成长，认识自己，认识他人，认识问题。

通过本次主题培训，相信心理委员们对于自己的工作职责与价值、自己需要具备的心理素养与能力有了更深的理解和感悟，“有时，能给予天使希望的，只有来自同一个世界的另一位天使，能治愈孩子心灵的，也只有另一个孩子”这其实就是心理委员存在的意义。

愿每一位心理委员都能够成为“另一位天使”，成为班级心理健康的守护者，让班级的每一个生命都绽放精彩。

（学生处）